NümEinsam ist ein Internet-basiertes Selbsthilfeprogramm, welches Erwachsenen ab 65 Jahren bei der Bewältigung von Einsamkeitsgefühlen und schlechter Stimmung helfen soll. Es wurde von Psychologen und Psychologinnen der Universität Zürich und auf der Basis neuster wissenschaftlicher Befunde entwickelt.

Die Rekrutierung von Teilnehmenden ist beendet. Bald wird es noch eine weitere Studie zu NümEinsam geben, im Rahmen derer Sie das Programm ebenfalls kostenlos und anonym testen können. Wenn Sie über die Studie informiert werden möchten, können sie nachfolgend Ihre Email Adresse eingeben und wir werden uns bei Ihnen melden, sobald die Studie startet.

Brauchen Sie weitere Hilfe?

Wenn es Ihnen nicht gut gehen sollte und Sie weitere Hilfe benötigen, finden Sie anbei Informationen zu Notfall-Telefonnummern und weiteren Kontakt- und Hilfsangeboten.
Akute Notfall-Telefonnummern:

• 143: Dargebotene Hand (Telefonseelsorge)
• 144: Sanität, Ambulanz
• 112: Europäischer Notruf

Weitere Kontakt- und Hilfsangebote unter: www.zuepp.ch/hilfe/notfall/